医生解析:强迫症自测表是什么?

时间2019-04-26 14:14来源:沈阳失眠症医院

  医生解析:强迫症自测表是什么?强迫症是常见的疾病,但是很多患者的症状不是很严重,不用特地去治疗,但是对于病情严重的患者,尽早的接受治疗对患者非常重要。那么,如何判别强迫症是不是严重呢?强迫症的表现有哪些呢?

医生解析:强迫症自测表是什么?
 
  强迫症人群最明显表现:预支烦恼
 
  强迫症人群会无休止的反复臆想并夸大预期,也就是人们常说的杞人忧天、自寻烦恼。当然强迫症人群的烦恼并不完全来自于自寻,而是常常在生活中遇到小问题后会不断的想象未来的会遇到的这个小问题派生出来的很多问题甚至大问题,这种被错误预计的问题将严重影响目前的精神状态,而导致行为失当,表现出一些强迫症的症状。
 
  而预支烦恼,通常导致强迫症人群过于焦虑,而焦虑又会让预支烦恼的情况更加严重,久而久之强迫症自然就产生了。
 
  强迫症人群最普遍表现:重复动作
 
  强迫症被大家熟知,是因为网络之中有很多总结强迫症表现的幽默段子,而经常点消息提醒、检查家中门是否锁好....这些小举动其实都在说明强迫症人群在反复的做一件事情、重复的去做一种动作。
 
  抛开内因不谈,这种反复的动作即是强迫症人群最普遍的表现之一。如果你生活也是常常怀疑家中煤气是否关好,甚至坐立不安打的回家关煤气的话,就要小心是不是强迫症喽?
 
  当你看到这段就在怀疑家中煤气阀门是否关好会不会漏气时,恭喜你,你已经步入强迫症人群的光荣群体了。
 
  强迫症人群最简单的分辨方法:方法
 
  网络上所谓的在头像上设置一个带阿拉伯数字1的小标志就能测试到强迫症的人群的方法并不十分科学,效果也不明显。
 
  崔老师快速辨别强迫症人群小方法,转载标注出处。注意他的说法方式,如果在简短的交谈中,他依然多次重复某个词语或是语气词,此人必属于强迫症人群无疑。
 
  比如,说话常常带“然后”、“这个”、“ 我认为”......
 
  强迫症人群深度表现:自卑感强
 
  崔老师常常都在思考一种心理问题产生的根源,有些学者说强迫症来源于幼儿时期的恐惧感或是不被信任感,但是我觉得这个深度问题的表现就在于强迫症人自卑感强,换句简单的话来说就是不够自信。
 
  强迫症人群总是怀疑自己的想法、决定和行为,她们无法说服自己去相信自我,从而造成了这些各式各样的强迫症症表现。
 
  医生解析:强迫症自测表是什么?强迫症患者总是会重复的想着做一件事情,如果大家想要告别强迫症的话,这里建议大家可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,还可以多吃一些含有碳水化合物的食物,比如全麦面包等,对于预防强迫症都是有帮助的。